किनवट माझी आमदार कै. किशन राव पाचपुते 1980-90

 इसवी सन 1980 ते 1990 या कालखंडामध्ये किनवटचे आमदार किशनराव पाचपुते होते त्यांनी या परिसराचा विकास व्हावा यासाठी भरीव कार्य केले त्यामध्ये विविध ठिकाणी तेरा आश्रम शाळा निर्माण केल्या तसेच सूत गिरणी ही उभारली या आदिवासी परिसरा च्या विकासाला गती त्यांच्यामुळे मिळाले होते आज ही सूतगिरणी बंद पडलेली आहे. त्या गाठी साखर कारखाना निर्माण करण्याची आज काळाची गरज आहे त्यामुळे तरुण वर्ग खाताना काम मिळेल.

इसवी सन 1660 रायबागन माहूरगडावरील पराक्रमी स्त्री

 सोळाशे साठ या दशकामध्ये माहूरगडावर सरस्वती बाई ही स्त्री होऊन गेली जिने आपला पराक्रम दाखविला 1660 मध्ये शाहिस्तेखान याने पुण्यात वर आक्रमण केलं त्यावेळेस औरंगजेबाने सरस्वती बाईला आठवण केले युद्ध मोहिमेवर देखील पाठविले त्यावेळेस खिंड लढवताना सरस्वतीबाई यांचा पराक्रम शिवाजी महाराज यांनी पाहिला ज्यावेळेस मोगल सरदार व सैनिक हे छत्रपती शिवाजी महाराज यांना शरण आले त्यावेळेस सरस्वतीबाई ही पुरुषाच्या सैनिकाच्या देशामध्ये होती शिवाजी महाराज यांचे ज्ञान एवढे अफाट होते की या पराक्रमी स्त्रीने पुरुषाचा वेश परिधान केला तो ओळखले आणि ही स्त्री आहे म्हणून त्यांनी सांगितले प्रत्येक स्त्रीला छत्रपती शिवरायांनी माता बहीण समजून तिचा मानपान केला त्याच रीतीने सरस्वती या शूरवीर पराक्रमी तिचा देखील त्यांनी बहीण म्हणून शाल शिफळ साडी देऊन गौरव केला माहूरगडावर त्यांना मोगल बादशहा औरंगजेब यांनी त्यांना रायबागन बहाल केला होता अशा शूर वीर पराक्रमी स्त्रीचा गौरव छत्रपती शिवाजी महाराज यांनी केला होता.

तरुण पण टिकविणारे अनमोल फळ शिंगाडे

दैनंदिन जीवनामध्ये आरोग्याकडे दुर्लक्ष होत आहे यामुळे व्यक्तीला अनेक बिमाऱ्या होत आहेत त्यामुळे आपल्या आरोग्याकडे लक्ष देणे फार महत्त्वाचे आहे शिंगाडे हे असे एक फळ आहे की आरोग्याचे अनेक बिमार्‍यापासून संरक्षण करणारे आहे. या फळांमध्ये मोठ्या प्रमाणात विटामिन्स प्रोटीन आहेत ज्यामुळे अनंत बिमाऱ्यासोबत लढण्याची ताकद देतात. त्यामुळे तरुण पण देखील चिरकाल टिकून राहू शकते एवढी ताकद या शिंगाड्या फळांमध्ये आहे शिंगाडे हे विशिष्ट रूतमध्येच येतात विशेषतः हिवाळ्यामध्ये तळ्याच्या काठी मोठा वेल या फळाचा येतो यावेळीला फळे शिंगाडे लागतात हिरवेगार असतात नंतर त्याला शिजविले की काळे होतात त्यामुळे अवश्य शिंगाडे हे या ऋतूमध्ये खावे

कच्चे मीठ खाणे आरोग्यास हानिकारक

दैनंदिन जीवन धकाधकीचे आणि पळापळीच्या आहे. अशा परिस्थितीत व्यक्ती खाण्याबाबत जागरूक राहत नाही त्यामुळे अनेक बिमाऱ्या या जळतात ज्या जीवनभर सोडत नाही त्यामुळे जीवन समस्या लोकांनी वेढले जाते या समस्येवर महत्त्वाचा पहिला उपाय म्हणजे कच्चे मीठ खाऊ नये तसेच बाहेरील पदार्थ देखील खाऊ नये यामध्ये लोणचं हे खूप हानिकारक आहे लोणचं मोठ्या प्रमाणात कच्च्या मिठने बनते याचा सर्वात मोठा परिणाम शरीरावर होतो कच्चे मीठ हे आरोग्य खूप हानिकारक असते त्यामुळे लोक बपी शुगर हृदयरोग अशा अनेक गंभीर बिमारी होऊ शकतात त्यामुळे कधीही भाजी योग्य नीट टाकून शिजवलेले खावे त्यामुळे आरोग्य हे चांगले उत्तम राहते भाजीत एकदा मीठ टाकल्यानंतर जेवताना कधीही वरून कच्ची नीट टाकू नये यामुळे हाडे सुद्धा दिसून बनतात

मुळगा ही वनस्पती किडनीसाठी उपयुक्त

आज कालच्या दैनंदिन जीवनामध्ये मनुष्य हा कामात व्यस्त आहे त्यामुळे आरोग्याकडे दुर्लक्ष होत आहे जे मिळेल ते फूड म्हणू शकत असल्यामुळे किडनीच्या अनेक समस्या या दिवसेंदिवस निर्माण होताना दिसून येतात किडनी सुरक्षित ठेवण्यासाठी अनेक उपाय आहेत त्यापैकी एक महत्त्वाचा उपाय म्हणजे आपन दररोज जेवणामध्ये जर मुलगा य वनस्पतीचे सेवन केलं तर आपली किडनी ही शुद्ध होत असते त्यामुळे येणाऱ्या रोगापासून मुक्त होण्यासाठी या वनस्पतीचे सेवन करणे गरजेचे आहे मुलगा ही आपली किडनी मजबूत बनवते शुद्ध करते त्यामुळेही गुणकारी औषध आहे.

पानफुटी ही आयुर्वेदिक औषध

पानफुटी ही पोटावरील अनेक रोगावर उपयुक्त अशी वनस्पती आहे कोणत्याही प्रकारचे पोट दुखले तर त्यावर गुणकारी औषध म्हणून ही पानफुटी वापरली जाते विविध रोगावर गुणकारी औषध म्हणून पानफुटी ही ओळखली जाते या वनस्पतीची एक पान जर प्राशन केले तर पोटातील रोग नष्ट होण्यास सुरुवात होते

काटशेवरी चे झाड गर्भपिशवी कॅन्सरवर उपयुक्त प्रा . संतोष गोपीचंद पवार

किनवट परिसरात निसर्गरम्य जंगल आहे. येथे पैनगंगा अभयारण्य टिटवी अभयारण्य आहे विविध वन औषधींनी हे जंगल व्यापलेले आहे. अनेक व नवसिद्धीपैकी एक वन औषध म्हणजे काठ शेवरी चे झाड हे झाड आजच्या आधुनिक युगात वाढत चाललेल्या स्त्रियांच्या गर्भ पिशवी कॅन्सरवरील उपयुक्त असे वन औषध आहे. योग्य पद्धतीने हे औषध जर महिलांना एक महिना दिले तर गर्भपिशवीचा कॅन्सर दूर होऊ शकतो.